La llegada de la época invernal es más que propicia para la preparación de todo tipo de sopas cremas de verduras, tan nutritivas como deliciosas. Además son ideales para ser…
El consumo desmedido de información negativa exacerbado en pandemia a través de los distintos medios de comunicación puede causar estrés, insomnio, cambios de humor o depresión, entre otros inconvenientes.
Levantarse por la mañana y comprobar que la cama está mojada es un inconveniente para muchos niños y niñas cuando han superado los cinco o seis años de edad. Puede…
En el mundo existen más de 40.000 tipos de arroz. Todos ellos son fuente de energía y contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico y a hacer la digestión, además de…
Quedarse en casa es, de momento, la mejor estrategia para frenar la expansión del Covid-19. Pero plantea una paradoja: el confinamiento prolongado puede, al mismo tiempo, incidir en la carencia…
Atribuir el éxito personal a la suerte, no tener confianza en uno mismo, manifestar pesimismo defensivo y detentar un alto nivel de exigencia son algunos de los síntomas de lo…
Para darle cabida a las tardes de otoño, nada más agradable que unas ricas galletitas caseras hechas con cariño para que disfruten quienes conforman el grupo familiar. Y si contienen…
En el marco de la pandemia de Covid-19, las personas de 65 años y más, personal de salud y el resto de quienes pertenecen a los grupos de riesgo deben…
La pandemia ha provocado un cansancio mental entre la población que pareciera incrementarse a medida que transcurre el tiempo. Es lo que se conoce como fatiga pandémica, un concepto avalado…
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