Sencillo pero muy completo desde el punto de vista nutricional, el yogur natural aporta proteínas de calidad, calcio y fermentos beneficiosos. Una opción saludable y versátil que se elabora con…
Teniendo al pollo como principal protagonista, proponemos alternativas fáciles de preparar, pensadas para incorporar a nuestro día a día y para brindar más variantes culinarias con una de las carnes…
La calidad del aire que respiramos tanto en el exterior como dentro de nuestros hogares influye en el desarrollo del asma, una enfermedad crónica que afecta a más de 260…
Conocido como rucking, es un ejercicio de bajo impacto basado en entrenamientos militares que combina el cardio con la fuerza. Consiste en llevar un peso ligero en una mochila mientras…
La Sociedad Argentina de Gastroenterología impulsa una campaña nacional tendiente a informar, concientizar y prevenir, además de alentar a una consulta médica periódica, acerca de los efectos de una patología…
Hacer panes caseros representa una auténtica maravilla, así que les compartimos cuatro alternativas para todos los gustos, fáciles de preparar. Para un buen resultado final solo se requiere paciencia, respetando…
Reconocida como uno un alimento nutritivo y beneficioso para la salud, la zanahoria naranja, tal como la conocemos, nació en los Países Bajos durante el siglo XVI. Fue producto del…
Con más de 55.000 diagnósticos en 2025, el número más alto en los últimos 5 años y con casos concentrados principalmente en jóvenes de 15 a 39 años, esta infección…
Los acontecimientos impredecibles pueden afectarnos a todos y el hecho de que resulten traumáticos suele activar recuerdos angustiantes. Más allá de que no podemos desactivar las reacciones emocionales es factible…