El organismo adulto contiene de 20 a 28 gramos de magnesio de los cuales alrededor del 60% se encuentra en los huesos, el 26% en los músculos y el restante en los tejidos blandos y en los líquidos corporales. Es uno de los muchos electrolitos del organismo y sus niveles normales son importantes para el mantenimiento de la función cardíaca y del sistema nervioso.
El autocuidado es definido por la OMS como la capacidad de individuos, familias y comunidades para promover la salud, prevenir afecciones, mantener el estado físico y hacer frente a las enfermedades y discapacidades con o sin el apoyo de un proveedor de atención médica.
La concienciación social acerca de la importancia de cuidar y proteger la piel del sol veraniego es cada vez mayor, pero durante los meses de frío esta parte de nuestro cuerpo se convierte en la gran olvidada. Sin embargo, hay muchos factores propios del invierno que la dañan y que producen, a largo plazo, deshidratación y envejecimiento.
El aumento de casos en el mundo, que obligó a la Organización Mundial de la Salud a elevar el nivel de amenaza del virus a “moderado”, tiene en alerta no sólo a las entidades sanitarias de las regiones donde la viruela de modo es endémica  (países del oeste y centro de África) sino también en otras naciones donde ni siquiera hay sospecha de la enfermedad.
El 5 de mayo pasado se conmemoró el Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar, una enfermedad que afecta a las arterias en los pulmones y el costado derecho del corazón. La afección empeora con el tiempo, aunque con medicación y ciertos tratamientos pueden aliviarse los síntomas y mejorar la calidad de vida.
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